Всемирный день бега

В 2026 году Всемирный день бега пришёлся на 3 июня. Этот праздник отмечают ежегодно в первую среду июня.

Цель праздника:
Основная задача — популяризировать бег как доступный и эффективный способ поддержания здоровья и физической формы, мотивировать людей начать заниматься спортом и объединять беговые сообщества. Также в этот день распространяют знания о правилах безопасных пробежек и принципах здорового образа жизни.


Как можно принять участие:
Присоединиться к празднованию может любой человек или спортивное сообщество. Это может быть как простая пробежка на выбранную дистанцию, так и участие в организованных массовых стартах.


Также в этот день часто проходят мастер-классы от тренеров, лекции о пользе бега и профилактике травм, флешмобы и челленджи в социальных сетях.