БАСКЕТБОЛ

    Ловкость, быстрота реакции, выносливость и командный дух - то, чем в этот день была наполнена тренировка нашего клуба, и то, без чего в данном виде спорта просто не обойтись. Это, конечно же, баскетбол!
    Баскетбол — это увлекательная и динамичная спортивная игра, в которой соревнуются. Главная цель состязания — успешно забросить мяч в корзину противника и надежно оборонять от бросков свою корзину. Для этой игры характерны быстрый темп, ловкие и меткие движения, командное взаимодействие.   Постоянные занятия баскетболом улучшают координацию, скорость реакции, выносливость. Кроме того, спортивные тренировки позволяют натренировать мышцы, подтянуть фигуру и укрепить здоровье. А еще в баскетбол рекомендуется играть тем, у кого начинает ухудшаться зрение. Благодаря тому, что игрок постоянно следит за движением мяча и перемещениями противника, у него укрепляются глазные мышцы.
    Наши ребята тренируются и играют в баскетбол, чтобы укрепить здоровье, повысить уровень физической подготовки и усовершенствовать спортивное мастерство.
   Желаем нашим баскетболистам никогда не сдаваться, упорно идти к своей цели и всегда помнить, что вера в себя, усердие и трудолюбие обязательно приведут к долгожданным победам!